auf dem Weg sein...
Wir können die Veränderung, die gerade vor sich geht, nicht aufhalten. Die Veränderung geschieht so oder so. Aber es ist möglich, aus dieser Veränderung zu lernen. Es ist möglich, diese Veränderung zu nutzen, um eine bessere Welt und eine bessere Gesellschaft zu werden.~ Tulku Lobsang Rinpoche

Meine Vorliebe für Genuss, die  Begeisterung für Bewegung und Ausgleich in Entspannung führte mich mein nach der Familienpause hin zu Yoga, Ayurveda, Meditation und schliesslich Lu Jong dem tibetischen Heilyoga aus der tib. Medizin. In den vergangen 2 Jahrzehnten habe ich mich damit intensiv auseinandergesetzt. Ich liebe das Verbundensein und die Ganzheit des Lebens, von Körper, Geist und Seele und freue mich aus diesem riesigen Schatz der beiden Heilwissen von Ayurveda und tibet. Medizin etwas weiter zu geben und zu teilen. 

Lu Jong Lehrer tibetisches Heilyoga, Zertifizierung bei Tulku Lobsang Nangten Melang International
Achtsamkeit-Meditation bei Lharampa Tenzin Kalden
Ayurveda Psychologie bei Jean Pierre Crittin Kompetenzzentrum für ayurvedische Psychologie & Yoga Rapperswil SG  Ayurveda Ernährungstherapie Ralph Steuernagel Zentrum für Ayurveda Medizin Bad Homburg DGanzheitlichen Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberatung Akademie für Ayurveda Rosenberg Zürich/Bierstein D
Ayurveda Köchin Akademie für Ayurveda Rosenberg Bierstein D
Familienfrau und Mutter von 2 erwachsenen Söhnen
Dozentin für Ayurveda an der paramed Akademie für Komplemäntermedizin Baar ZG