auf dem Weg sein...
Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein. Voltaire

Meine Vorliebe für Genuss, die  Begeisterung für Bewegung und der Ausgleich in Entspannung führte mich mein nach der Famileinpause zu Yoga, Ayurveda, Meditation und schliesslich Lu Jong dem tibetischen Heilyoga. In den vergangen 2 Jahrzehnten habe ich mich intensiv mit den östlichen Heilwissen auseinandergesetzt. Ich liebe die Philosophien des ganzheitlichen Wissen über Gesundheit von Körper, Geist und Seele und freue mich, wenn ich Dir durch meine Beratungen, Kurse oder Newsletter neue Ideen auf Deinem Weg mitgeben kann.

Lu Jong Lehrer tibetisches Heilyoga, Zertifizierung bei Tulku Lobsang Nangten Melang International

Achtsamkeit-Meditation bei Lharampa Tenzin Kalden

Ayurveda Psychologie bei Jean Pierre Crittin Kompetenzzentrum für ayurvedische Psychologie & Yoga Rapperswil SG  

Ayurveda Ernährungstherapie Ralph Steuernagel Zentrum für Ayurveda Medizin Bad Homburg D

Ganzheitlichen Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberatung Akademie für Ayurveda Rosenberg Zürich/Bierstein D

Ayurveda Köchin Ayurvedischen Akademie für Ayurveda Rosenberg Bierstein D

Familienfrau und Mutter von 2 erwachsenen Söhnen

Dozentin für Ayurveda an paramed Akademie für Komplemäntermedizin Baar ZG